にきび・吹き出物・テカリ肌｜冬虫夏草

中国医学では、体内で機能する臓器を五臓六腑といいます。五臓とは、心臓・肺・脾臓・肝臓・腎臓。六腑とは胃・小腸・大腸・胆嚢・膀胱・三焦を指します。そしてお肌（皮膚）は、これらの次に属する１２番目の臓器と解釈しています。

にきびを含め、肌荒れの原因のトップは、お肌の栄養不足です。五臓六腑と同じように、お肌も栄養失調になると油性肌や乾燥肌が進み、にきび、吹き出物など様々なトラブルが起きます。虫刺されからウイルスが入って大きな吹き出物になったり、太陽光線でやられて赤いにきび状の炎症になったり、ひどい場合には皮膚癌になって命を落とすこともあります。お肌が強ければ虫や光線などは跳ね返すのでお肌のトラブルが減少、にきび、吹き出物も消えて、いつも瑞々しく輝いているでしょう。では、にきびや吹き出物が出ないようにお肌を強くするには、どういった方法があるのでしょうか？

にきび・吹き出物の原因の第二は、顔の毛穴に住みつく顔ダニが起因します。顔ダニは分泌される皮脂や角質を食べながら繁殖し、産卵から３回の脱皮を経て成虫となり、約５０個の卵を産んで約１５日の生命を終えます。
添付のイメージ図は、小さな皮脂腺の中でたくさんの顔ダニの卵がふ化（黄色）した想像図です。皮脂を食べて５日もすると成虫になり、排泄物や脱け殻（赤色）も含めて皮脂腺で大きく膨張してしまいます。そして顔ダニは夜な夜な皮膚表面に姿を現し、新たな毛穴を求めて顔中を這いまわります。想像しただけで気分が悪くなるでしょう。

ニキビ、吹き出物の原因の第三は、皮脂腺に顔ダニが媒介したバクテリアや悪害菌が増殖することです。そうなると完全に皮脂の排出は止められて、皮下（真皮）で堅い固まりとなって、にきびから吹き出物へと成長してゆきます。

顔の毛穴に生息することから顔ダニ（デモデクス）と呼ばれていますが、にきびや吹き出物から出る膿（うみ）からも多く発見されるので、にきびダニと呼ばれることもあります。通常はそんなに繁殖しませんが、宿主（人間）の免疫が低下する（栄養不足が高じる）ときなどに爆発的な繁殖がみられます。
青春時代には皮脂腺が発達して皮脂の分泌量が急激に多くなるので、これを食餌とする顔ダニが増殖、顔中にきびだらけのトラブルになることもあります。
 

顔ダニは日本人なら殆どが持っており、その誰もがにきびや吹き出物で困ってしまうということはありません。皮膚を衛生的に保ちお肌の栄養分を補給することで、短期間ににきびや吹き出物は改善できるはずです。いつまでも、にきびや吹き出物に悩まされたり赤ら顔が続く方は、顔ダニの再チェックが必要だということになります。

顔ダニが宿主（人間）を刺したり、毒素を出して傷つけたりすることはありません。顔ダニが毛穴の奥の皮脂腺に住みついているから、排泄物や脱皮した脱け殻や死骸が皮下にたまることが問題なのです。
これらを栄養源として大腸菌に近い真正細菌のアクネ菌（写真）、また外部から侵入してきた悪玉菌が増殖し始めます。そしてこれらを侵入物と認識する自己防衛システムが作動し、白血球が集まって侵入者を殺そうとして活性酸素などの掃射が始まります。
活性酸素の掃射は悪害菌のみならず毛母細胞や周辺細胞も傷つけ、皮膚の拒絶反応を起こします。初期的に皮膚の痒みや赤い炎症、さらには、次第に毛穴の周りが痒みを持ち吹き出もの状に腫れて皮脂の出口が塞がれ、吹き出物に成長してゆきます。

添付写真は冬虫夏草という子嚢菌門バッカクキン科のキノコをベースに仕上げたコスメです。

この希少なキノコが日本でも簡単に栽培できるようになり、特性を活かした普及が始まっています。食べる化粧品といわれる健康食品と昆虫の天敵であることを活かした洗顔石鹸や洗顔後の保湿クリームにも冬虫夏草が使われるようになりました。天敵生物なら化学薬品のように副作用なく、顔ダニが寄り付かなくなることが期待できます。

もう一つ不可欠なのが、お肌に集まった活性酸素の対策です。前述の通り活性酸素は吹き出物の原因になるのでこれを予防するのが微量ミネラルの一つであるセレンです。微量元素セレンはセレン酵素となってお肌に貯蔵され、炎症の周辺の活性酸素を除去してくれる働きが期待されています。

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油性肌、てかり肌、オイリー肌とも呼ばれる、お肌が皮脂でドロドロ、ヌルヌルになる状態。この原因は皮膚過敏とか乾燥肌とか言われてますが、実は、微量元素セレンが不足しているというシグナルなのです。

セレンといえば中国では「命の華」と呼ばれて生命活動になくてはならないミネラルです。セレン鉱脈がある地域の根菜類や磯の魚貝に含まれますが、鉱脈がない地域では欠乏しがちです。セレンは肝臓・腎臓・前立腺・お肌に貯蔵されるミネラルで、セレン酵素を形成して体内で発生する活性酸素の害を和らげる働きをします。お肌の場合、体外から侵入しようとする外敵（寒暖・紫外線・乾燥・害虫）に反応して免疫システムが作動し、その結果、活性酸素の濃度が高くなって、赤ら顔、皮膚が痒い、異常乾燥といった状態になり、これを緩和するために皮脂が出てきます。

セレンを充分に摂っているとセレン酵素がお肌に集まって活性酸素を除去してくれるので、皮脂が湧き出ることはありません。

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